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乳头保养
产前准备：确保顺利母乳喂养
为了确保宝宝获得最佳营养，许多母亲选择母乳喂养。为了成功进行母乳喂养，母亲需要做好全面的准备。首先，在身体上，母亲应注重乳房和乳头的保养，通过清洁、按摩、使用支撑性内衣等方法，预防乳头下陷，并确保乳房健康，以便顺利哺乳。乳头下陷的妈妈也不必放弃，可通过轻按乳晕部分促进乳头突出。其次，营养摄入至关重要...
