标签：
美食治疗
饮食调理：11款美食有效对抗黄褐斑
黄褐斑，又称“蝴蝶斑”、“肝斑”或“妊娠斑”，是一种常见的皮肤问题，主要由于精神压力、内分泌失调等因素引发。治疗黄褐斑需从调整情绪入手，避免陷入负面情绪的恶性循环。同时，推荐一些食疗方法帮助改善黄褐斑，如绿豆百合美白汤、丝瓜化瘀茶、柠檬冰糖汁等，这些食物富含维生素和其他营养成分，有助于美白和淡化色斑...
