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四肢冰凉
宫寒的四个常见症状及调理方法
宫寒是不少女性常见的健康问题，它会对身体健康产生不良影响。本文介绍了宫寒的四个常见症状：体重异常、四肢冰凉、身体虚弱和月经失调。宫寒可能导致体重增加、四肢冰凉、身体虚弱以及月经量减少、痛经等问题。对于宫寒的调理，建议通过泡脚促进气血运行，避免食用生冷食物，多摄入温热饮食如红糖水和生姜茶，并注意保暖，...
