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糖水窍门
秋冬季宝宝暖胃食谱，呵护健康成长
秋冬之际，宝宝易受冷空气影响导致胃肠痉挛，此时饮食调理尤为重要，需侧重温热食物以养护脾胃。推荐煲汤、烩炖及汤菜等易于消化的热食，特别适合脾胃虚寒的幼儿。为增强宝宝抵抗力与适应性，妈妈应确保膳食多样化且富含营养。分享一款秋冬儿童增重营养食谱——红薯百果糖水。制作方法简单，将红薯切块与百果同煮，添水及冰...
