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水积伤肾
长期不清理五种“垃圾”会致病医生也束手无策
导语：体内毒素若不及时排出，会对健康造成影响。本文介绍了四种需要及时排出的毒素，分别是气积、血积、水积和食积，分别影响肝脏、血管、肾脏和脾胃。气积表现为情绪不稳定、肝气郁结，可通过保持良好情绪、规律作息和适当食疗来改善。血积表现为血瘀，可通过合理饮食和生活习惯来调理。水积影响肾脏，需注意饮食结构和生...
