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骨质增生

饮食⋅ 01-07 ⋅ 101 阅读

骨质增生是一种常见疾病，会引起关节疼痛和活动受限等症状。食疗调养是治疗骨质增生的有效手段之一。推荐三道食疗方：莲栗糯米糕、鱼粉葛猪骨汤和羊肉胡萝卜汤。这些食疗方富含对骨质增生有益的营养成分。为了更好地调理骨质增生，患者还应多摄入富含钙和维生素D的食物，如甘蓝、海带、豆腐等，并且适量控制饮食量，维持适...

中医耳诊：观察耳朵了解身体健康状况

中医⋅ 2024-09-15 ⋅ 134 阅读

中医认为耳朵可用于诊病。正常健康耳朵有特定特征，耳肉颜色变化如淡红、暗红等，耳垂内侧颜色，外耳轮状态，耳朵色泽、形态、有无丘疹、水泡等，以及耳朵位置、皮肤状况等，能反映脾肾亏损、邪毒外侵、冠心病、骨质增生等多种常见疾病。