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秋季儿童
儿童秋季易发病及预防策略
秋季是儿童容易患上感冒、腹泻、哮喘、咳嗽等疾病的高发期，主要原因是早晚温差大，儿童自控能力差，容易因未及时增减衣物而感冒。为了有效预防这些疾病，宝爸宝妈应采取以下措施：1.**适时增减衣物**：提醒孩子早晚多穿一件，中午热时适当减少衣物，避免过热或过冷。2.**区分室内外着装**：外出时...
推荐五款秋季儿童健脾养胃粥
随着秋天的到来，儿童的健脾养胃成为了家长们关注的重点。为了帮助孩子们在秋季保持良好的消化系统功能，这里推荐了五款健脾养胃粥，为家长们的日常烹饪提供了便利。第一款粥由薏米、淮山药、红枣、莲子、枸杞、龙芽百合与糯米组成，材料丰富，营养均衡。通过在睡前浸泡并使用电饭锅煮制，这款粥在早晨提供给孩子们温润的早...
