怀孕关乎大事，孕前及孕后需注意诸多事项。其中，女性关心的数据众多，如受孕最佳时间、易受孕时间等。了解这些数据，能更好地迎接新生命，让孕期生活更安心。
孕前准备的必要数据
受孕的最佳时间
每年11月至次年1月，即可让婴儿避开严寒或酷暑的时节出生。
容易受孕的时间
下次月经前14天或两次月经中间的4-5天内，就是排卵期及排卵前2-3天至排卵期后1-2天。
孕期重要信息
早孕反应出现的时间
正常情况下受孕以后，40天左右出现反应。
首次检查时间
停经1个月内，或出现早孕反应时。
胎儿在母体内生长时间
40周，也就是280天。
预产期计算法
末次月经的月份加9（或减3），日期加7。
产前检查时间
1. 一般怀孕5-6个月，开始产前检查。
2. 6-7月每月1次。
3. 8个月后每半个月1次。
4. 最后1个月，每周一次。
5. 有特殊情况随时检查，或听从医嘱。
孕妇洗澡适宜水温
42℃-43℃。
孕妇每周增加体重正常值
应少于0.15公斤，孕期体重增加总值不宜超过12公斤。
特殊情况处理
人工流产最佳时间
停经后2个半月内，7-9周最适宜。
中期引产的最佳时间
妊娠16-24周。
这些孕前数据对于准备怀孕的女性至关重要，能帮助她们更好地把握受孕时机和孕期保健。从受孕到产前检查，每个环节都需重视，让孕期生活更安心、健康。
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