老人常遇头晕目眩等症状，可能是贫血。消化差等老人饮食要注意，下文介绍老人贫血食疗偏方。猪肝粥益血补肝，莲子桂圆汤补心血，当归羊肉汤治贫血，鸡汁粥可治脾肾阳虚型贫血，适合老人调理。
老年人贫血食疗偏方
1. 猪肝粥
材料：猪肝（其它动物肝脏也可）100～150克，粳米100克。
做法：先将猪肝洗净切碎，与粳米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。日服1剂，分数次食用。
功效：此方具有益血补肝、明目的功效，适用于血虚萎黄、贫血、慢性肝炎、夜盲、青光眼等症。
2. 莲子桂圆汤
材料：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。
做法：将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1～2次。
功效：此方具有补心血、健脾胃功效，适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。
3. 当归羊肉汤
材料：当归、黄芪、党参各25克，羊肉500克，葱、姜、盐、酒适量。
做法：将当归、黄芪、党参各25克装入纱布袋内，扎紧袋口，放入500克羊肉和适量葱、姜、盐、酒，加水煮，先用猛火，后改用文火，烧至羊肉呈粑状食用。
功效：可治病后气血不足和各种贫血。
4. 鸡汁粥
材料：母鸡1只，粳米100克。
做法：将1只1500～2000克的母鸡浓炖鸡汁。取两份原汁汤，分别与100克粳米煮粥。先用旺火烧开，再用微火煮到粥稠食用。
功效：可治脾肾阳虚型贫血。
如果是消化力很差、牙齿脱落或患有慢性胃肠道疾病的老人患有贫血，在在食物的烹调上，除了要注意色、香、味俱佳外，还要把饭菜做软、做烂，以利消化。
这些食疗偏方简单易做，适合老人食用。不同的偏方针对不同类型的贫血，能有效补充气血。老人可根据自身情况选择适合的食疗方，日常饮食中多注意营养搭配，以改善贫血症状，提升生活质量。
