四个月宝宝能吃哪些辅食？蛋黄、菜泥等有益发育。专家介绍多种辅食，如蛋黄助发育，菜泥含维生素等，添加时可混合多种熟悉食物，满足口味需求，助宝宝健康成长。
四个月宝宝能吃什么？
1. 蛋黄
蛋黄有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。做法是，将新鲜鸡蛋煮熟，取出蛋黄置于小勺中捣成泥状，开始每天喂半个蛋黄，根据宝宝的吸收情况，可逐渐增加到每天喂一个。
2. 菜泥
取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝。菜泥含有维生素和矿物质，有助于消化。
3. 鱼泥
取适量无皮、无骨的鲤鱼肉，加入适量的植物油和食盐煮熟，捣成泥状，晾温后喂宝宝。鱼类含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁，并且易消化。
4. 肉末
取适量的新鲜瘦肉，洗净切成末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3-5天喂一次。瘦肉中动物蛋白质多，脂肪少，易被宝宝吸收。
5. 肝泥
取新鲜猪肝或鸡肝50-80克，洗净剖开，加入粥内或细面里煮熟，晾温后喂宝宝。
6. 胡萝卜汤
取新鲜胡萝卜150-200克，洗净，切成大块，放入锅中煮烂后，用漏勺捞出，挤压成糊状，再放回原汤中煮沸，用白糖调味，每隔数天喂一次。胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A，对人体骨骼、神经细胞、血红细胞有重要作用。
四个月宝宝需要注意什么？
1. 添加新食物时，同时给予几种宝贝熟悉的食物，让他们乐于接受新食物。
2. 米粉可以混合肉泥、果蔬泥、面条一起喂食。
3. 这一阶段是宝贝学习咀嚼和喂食的敏感期，尽可能提供多口味食物让宝贝尝试，并把多种食物自由搭配，满足宝贝的口味需要。
四个月宝宝可添加蛋黄等辅食，如菜泥、鱼泥等，能促进其发育。添加新食物时要多样且搭配，让宝宝乐于尝试，满足口味需求，同时把握好喂食敏感期，助力宝宝健康成长。
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