怀双胞胎需注意多方面，胎儿中晚期发育快，营养需求大且要合理，否则易致孕妇贫血、胎儿发育不良。孕期常见病、并发症等发生率高，要注意营养充足合理、做好产前检查、避免早产，以保障母胎健康。

怀双胞胎准妈妈注意事项

一、营养要充足、合理，食物要易于消化

怀双胞胎时，一个人摄入的营养物质要满足两个胎儿的需要，尤其是胎儿在妊娠中、晚期发育迅速，所需营养物质不仅数量较大，而且要求全面合理，否则由于双胎妊娠时孕妇的血容量增加比单胎时多，孕妇很容易发生贫血，而且胎儿发育不良。因此，孕妇要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，应注意多吃鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉及豆制品、水果、蔬菜等，必要时可加服铁剂、钙剂等。此外，怀双胎时往往妊娠反应较重，因此，饮食要易于消化吸收，少吃或不吃辛辣刺激食物。

二、认真及时做好产前检查

临床上怀双胎时，容易合并妊娠中毒症、早产、胎位不正、贫血、妊娠高血压综合征、羊水过多等，尤其是妊娠晚期易发生急性羊水过多、胎膜早破、前置胎盘等，发生这些疾病后，轻则影响母胎健康，重则危及母胎生命安全。定期产前检查就能及早发现不正常情况，及时给予治疗，避免意外发生。

三、避免早产

两个胎儿同肘在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度，早产较为常见，尤其是在不注意休息时。因此，注意休息是避免早产的主要措施。

怀双胞胎准妈妈需重视多方面事项，营养要充足合理且易于消化，认真及时做好产前检查以防诸多疾病，避免早产很关键，要注意休息。双胎妊娠虽幸运但需多加留意，保障母胎健康。