宝宝辅食烹饪，蒸煮最佳。电饭煲简单便捷，是妈妈好帮手。彩蔬鸡肉粥、电饭煲番茄饭、雪梨小米粥，食材搭配营养均衡。做法简单，温馨提示贴心，让宝宝胃口大开，快来给宝宝做可口辅食吧！
电饭煲，宝宝辅食的神器
简单易操作，营养均衡
宝宝辅食食材简单，做法也不复杂，讲究营养均衡，细软易入口。在烹调方法方面，当然不能煎炸爆炒，蒸煮是最好的方式，这样容易把食材煮烂，易于让宝宝咀嚼，同时，蒸煮更不用担心宝宝吃了会上火。所以，小编告诉各位妈妈们，做一份宝宝辅食，用一个电饭煲就够了！电饭煲的神奇功能在于，简单方便快捷，绝对是平时忙于上班的妈咪们的好帮手。再配上宝宝们最爱吃的豌豆、玉米、胡萝卜、鸡蛋等等营养食物，妈妈们亲手做出一道道营养粥饭，真是让宝宝们胃口大开呢！
彩蔬鸡肉粥
食材
1、大米
2、鸡肉
3、玉米
4、碗豆
5、胡萝卜
做法
1、将鸡肉、豌豆煮熟后，取鸡肉（去掉骨头）剁碎，然后跟米粥，蔬菜混合到一起，用电饭锅煮粥功能煮到软烂即可。
温馨提示
1、不要让宝宝噎到，尽量将食材切成小粒。
2、如果宝宝暂时无法处理玉米，还可以用绿叶青菜代替。
3、如果作为早餐，时间紧张的妈妈可以提前一晚备好材料，米、水、食材放进电饭煲中，设定好预约，第二天一早就可以开始煮粥了。
电饭煲番茄饭
食材
1、番茄
2、玉米粒适量
3、胡萝卜半根
4、青豆适量
5、午餐肉适量
6、大米适量
7、油盐少许
做法
1、玉米粒青豆用冷水泡好;胡萝卜、午餐肉洗净切丁，番茄洗净去蒂。
2、大米洗净放电饭锅放入电饭锅，开启煮饭模式，再放入番茄再闷几分钟;开盖后，将番茄去皮，再用饭勺把番茄捣碎和锅里的米饭搅拌均匀后即可。
温馨提示
1、番茄熟了后会出很多水 所以煮饭的水要比平时少。
2、还有，整一只番茄煮熟后捣碎在饭面是不是别有一番风味？鲜甜的番茄汁渗透饭粒里，相信宝宝会十分喜欢。
雪梨小米粥
食材
1、雪梨
2、小米
做法
1、雪梨去皮刨细丝，与小米加水放进电饭煲煮即可。
温馨提示
1、雪梨具生津润燥、清热化痰的等功效。
2、小米可以改善宝宝食欲，促进肠胃健康。
3、宝宝夏天吃这个真的是棒棒哒！
这些电饭煲辅食做法简单，营养丰富。蒸煮方式适合宝宝，不易上火且易咀嚼。彩蔬鸡肉粥、电饭煲番茄饭、雪梨小米粥各有特色，搭配营养食材，妈妈们可轻松为宝宝准备可口辅食，让宝宝胃口大开。
