许多女性爱喝花茶养生，却不知其中有诸多禁忌。干花茶具药理性和副作用，女性不可随意饮用。寒性体质勿过度饮寒性花茶，孕期禁忌更多。但花茶也有好处，能提神、助消化、促排尿、抗衰老、抗辐射等。
女性喝花茶的禁忌
干花茶的药理性
很多女性喜欢在日常生活中喝一些花茶来养生，但并非所有的花茶都适合女性，甚至有些花茶还会对女性健康造成负面影响。干花茶具有一定的药理性，如果女性使用不当，可能会造成身体伤害。比如：
1、红花具有活血化瘀的作用，如果使用不当，可能导致经血不止，甚至孕妇服用还有流产的风险。
2、玫瑰花可以活血调经，但服用不当也可能导致经血不止。
3、金银花具有清热解毒、消肿止痛的功效，但脾胃虚弱的女性要谨慎食用。
4、菊花，阳虚体质的女性最好不要食用。
5、有些花只供观赏，不能制作成花茶饮用。
6、有些花可以入药，但需要在医生的指导下对症使用。
女性属阴，体质偏寒
女性属阴，体质偏寒，如果过度饮用寒性花茶，可能会导致身体越来越寒。
1、如果想食用寒性花茶，可以在花茶中搭配其他食材冲泡，例如在菊花茶里面加点枸杞，玫瑰花茶里面添点红酒等等。
2、不要单独饮用一味花茶，否则可能导致女性体虚、过敏、咳嗽等症状。
孕妇喝花茶的禁忌
孕妇喝花茶的禁忌更多，例如：
1、人参茶、薏仁茶、红枣茶、菊花茶、决明子茶等可能增加子宫收缩导致阴道出血。
2、具有活血作用的花茶也不适合孕妇饮用，例如当归茶、藏红花茶等等。
3、红茶和绿茶具有很好的防癌效果，但孕妇也要少喝一些为好。
女性喝花茶的五大好处
尽管女性喝花茶存在一些禁忌，但适当饮用花茶对女性健康也有很多好处。
1、茶叶中含有咖啡碱，可以兴奋女性中枢神经，增强思维能力和记忆能力。
2、茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C等可以提高胃液分泌，帮助肠胃消化，防止脂肪在体内淤积。
3、咖啡碱可以刺激肾脏，提高肾脏的滤出率，促进尿液排出，减少有害物质在肾脏内滞留。
4、茶多酚的抗衰老功效比维生素E强。
5、茶多酚和其他氧化产物可以吸收放射性物质，治疗因为放射辐射引起的白血球症。
女性喝花茶虽有好处，但需注意禁忌。干花茶具药理性和副作用，寒性体质要搭配冲泡，孕期禁忌更多。不过花茶也有提神、助消化等好处，大家可根据自身情况合理选择。
