母乳喂养时,何时该喂奶常存疑惑。宝宝哭不一定饿,饿了也不一定哭。新生儿饿的初期信号是伸舌等,之后会有更多动作,哭是饿的最后信号。满月前亲喂宝宝常很快饿,要按需哺乳,文中还有开奶时间等相关内容。
何时该给宝宝喂奶?
宝宝哭不一定是饿,饿了也不一定会哭
母乳喂养时,常听到“依据宝宝需求给予哺喂”,也就是宝宝想吃的时候就要喂。但问题来了,宝宝什么时候想吃?宝宝一哭就要喂奶吗?
大家常有一个迷思,婴儿饿的时候会哭,所以哭的时候,就要喂奶。但实际上,婴儿哭不一定是饿,饿了也不一定会哭。婴儿行为的细节很多,我们要先了解婴儿饿的时候会有什么行为,才能判断是否需要喂奶。
婴儿有各种饿的讯号
1. 伸舌头、舔嘴唇、或不停开关自己的嘴巴。
2. 舔自己的手。
3. 躁动不安,挥手踢脚、抱起他时拼命在你怀里磨蹭、头在你胸口左摇右摆,身体可以见到大量的移动。
4. 哭。
哭是饿的最后一个讯号。
如果宝宝已经饿到哭,再让他练习亲喂会比较困难,因为宝宝此时可能已经没有耐心等奶阵。如果宝宝没有表现出饿的讯号,而妈妈也确信宝宝体重增加良好,每天尿量充足,就可以按照宝宝的作息走。但如果宝宝体重增加不好,或者妈妈不确定,最好还是频繁的喂奶。
月内新生儿的喂奶频率
一个月内的新生儿,即使没有饿的明显信号,也应该白天二到三个小时、半夜可拉长到四小时,把宝宝叫起来亲喂。满月前的宝宝,一下子就饿了,有时甚至不到一小时就要吃,这是非常正常的事。
关于新生宝宝吃好吃饱的哪些事
1. 最佳开奶时间
宝宝刚出生,第一口奶什么时候喝最合适呢?新生儿出生后10-30分钟是一个敏感期,这个时候新生儿的吸吮反射最强,如果此时没有得到吸吮的体验,将会影响以后的吸吮能力。所以,请在宝宝出生的30分钟内给他喝上你的第一口奶吧!
2. 开奶前吃什么?
宝宝嗷嗷待哺,可妈妈却还没有奶,怎么办?这时千万别急着让他用奶瓶吃配方奶啊。因为吸奶瓶比吸妈妈的乳房要省力多了,聪明的宝宝一旦吃奶瓶上了瘾,造成乳头混淆,很可能会拒绝吮吸妈妈的乳房。为此,妈妈未开奶前,可以把冲泡好的奶粉或糖开水用小勺子给宝宝喂食。或者是调剂一下同产房里其他妈妈的奶水,让宝宝吃点“百家奶”,过渡一下。
3. 正确的喂奶姿势
1. 躺着喂:妈妈身体侧躺在床上,膝盖稍弯曲,放几个枕头在你的头部、大腿下及背部,然后用下方的那只手放在宝宝头下,并支撑他的背部。先喂躺下那一侧的乳房,喂另一侧乳房时,可抱着宝宝一起翻身。
2. 坐着喂:妈妈把宝宝放在腿上,用手腕托着后背,让宝宝头枕着妈妈胳膊的内侧。妈妈用手托起乳房,待宝宝张开嘴时,把乳头和部分乳晕送入宝宝口中。喂奶时最好选择低一点的椅子,如果椅子太高,可用一个小板凳垫脚,会更舒服些。
4. 哺乳原则
刚出生的宝宝一般不用规定喂奶次数,当宝宝饿了或妈妈感到乳房胀时,就可按需哺乳。出生一周内,一般每1-3小时就要喂一次,如果晚上宝宝睡眠时间较长,或妈妈奶胀时,可用一块海绵或毛巾蘸上凉水轻擦宝宝的额头,把他唤醒喂奶。
母乳喂养需依宝宝需求,饿时会有伸舌等细微动作,随后躁动、哭啼。别等宝宝哭久才喂,满月前亲喂频繁正常。开奶时间、喂奶姿势等细节也很重要,新手妈妈要多留意,让宝宝吃得好。