冬天气候干燥，宝宝常舔嘴唇，这可不好。本文将为妈妈们解答宝宝舔嘴唇该怎么办，包括原因、坏处及应对方法，如选婴幼儿专用润唇膏、涂鱼肝油软膏等，还有冬天舔唇注意事项，让宝宝的嘴唇不再干燥。
宝宝舔嘴唇的原因
为什么宝宝会舔嘴唇
宝宝会舔嘴唇的原因，主要是因为嘴唇干燥，他们想尝试潮湿嘴唇或者抚平干躁的嘴唇。当孩子感到无聊或疲劳时，这种行为会更加频繁和强烈。
然而，舔嘴唇是一个恶性循环，会加重嘴唇的干燥，导致嘴唇更易受到感染和疼痛。
习惯性舔嘴唇的危害
1、环境寒冷干燥，嘴唇会不自觉地干燥。
2、唾液会蒸发，导致嘴唇更加干燥，形成恶性循环。
3、刺激嘴唇和嘴部皮肤，导致感染、不适和疼痛。
妈妈该如何应对宝宝舔嘴唇
选择合适的润唇膏
1、选用婴幼儿专用润唇膏，富含霍霍巴油、植物萃取蜂蜡和维生素E，能够长时间滋润嘴唇。
2、选择无香精、无色素、无防腐剂的润唇膏，使用更加安心。
缓解嘴唇干裂
1、白天涂抹唇膏，保护唇面皮肤。
2、嘴唇干裂时，可以用温水清洗后涂抹鱼肝油软膏或凡士林。
处理干裂脱皮
使用婴儿手口专用湿巾敷在宝宝的嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后再涂抹润唇膏。
冬季舔嘴唇注意事项
1、尽量不要让孩子在寒冷干燥的空气中迎面吹风过久，可戴口罩遮挡。
2、忌食辛辣煎炸食物，多吃清凉滋润的蔬菜和水果，补充维生素A和B6、葡萄糖酸锌或鱼肝油。
3、多饮水或饮汤，保持皮肤湿润，多吃富含维生素C和维生素B2的食物，例如蛋类、干果、豆类、新鲜蔬菜和水果，如黄瓜、萝卜、梨、香蕉、苹果等。
4、可以熬一些生津、润肺、止渴的冰糖梨水或冰糖红枣银耳给宝宝吃。
5、对于自控能力差，皮损严重的孩子，可以在口周的皮肤上涂抹苦味的中药，如黄连、黄柏油剂等，不仅有杀菌消炎作用，还可以帮助纠正孩子舔嘴唇的不良习惯。
冬天宝宝舔嘴唇需重视，这是恶性循环。舔唇坏处多，妈妈可准备婴幼儿专用润唇膏，干裂时涂鱼肝油软膏或凡士林，脱皮可先用湿巾后涂唇膏。注意保暖防风、饮食清淡、多饮水，对自控差的孩子可涂苦味中药纠正不良习惯。
