2010 广州车展临近，名模兽兽将复出。同时提醒，每天坚持慢跑 45 分钟可有效减肥，运动超 45 分钟脂肪才被“动员”供能，减肥效果佳，大家加油坚持到底。
兽兽重返车展，再现性感姿态
昔日名模重返舞台
广州车展即将拉开帷幕，而最令人期待的莫过于昔日名模兽兽的回归。这位曾经的性感女神，将在本次车展上再度展现其迷人风采。兽兽在淡出车展许久后，此次选择复出，并坚持自我主张，站在一台超级跑车前，再次展现其傲人身姿，引发了大众的热烈关注。
慢跑45分钟，燃脂效果最佳
坚持慢跑，收获健康
每天坚持慢跑45分钟，可以有效减肥。慢跑作为一种有氧运动，对身体健康有诸多益处。然而，想要真正实现减脂效果，并非短时间运动就能达成。实践证明：只有运动时间超过45分钟，人体内的脂肪才会被“动员”起来为人体提供能量。
脂肪消耗，时间为王
随着运动时间的延长，脂肪供能的量最高可达总消耗量的85%。可见，短于40分钟的运动，无论强度大小，脂肪消耗均不明显。因此，想要达到理想的减脂效果，就需要坚持慢跑超过45分钟。
所以，想要收获健康，想要减掉多余脂肪，请不要偷懒，坚持慢跑，将运动时间延长至45分钟以上，你才能获得事半功倍的效果。
2010 广州车展兽兽将复出，而慢跑超 45 分钟能有效减肥，脂肪供能随时间延长增加。大家坚持慢跑超 45 分钟，既能享受减肥益处，也能让身体更健康。
