想生男孩？99 健康网推荐两款有益食谱：虫草鸭汤和红糟鸡。虫草鸭汤强阳补精，补益体力；红糟鸡营养丰富。常食助力备孕生男孩，赶紧试试吧。
两款对生男孩有益的健康食谱
虫草鸭汤
1. 材料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
2. 作法：
① 鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
② 冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。
③ 将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
功能
1. 强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。
2. 冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。
红糟鸡
1. 材料：鸡肉1只、红糟50克、米酒50毫升、酱油2大匙、糖1大匙、姜1块、葱1根、盐少许
2. 作法：
① 鸡肉洗净，切块。
② 姜切片、葱切段。
③ 将鸡肉、红糟、米酒、酱油、糖、姜、葱、盐混合均匀，腌制2小时。
④ 将腌制好的鸡肉放入蒸笼中，蒸至熟透即可。
功能
1. 红糟具有活血化瘀、温阳补气的作用，对男性生殖系统有很好的调理作用。
2. 红糟鸡具有滋补强壮的功效，可以提高男性精子质量。
想生男孩可试试虫草鸭汤与红糟鸡这两款健康食谱。虫草鸭汤强阳补精，补益体力；红糟鸡也有益。合理食用，或能助力增加生男孩几率，不妨一试。但需注意饮食均衡与健康生活方式。
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