许多父母发现宝宝晚上睡觉会磨牙，却不知缘由就盲目治疗。其实，宝宝磨牙可能由肠道寄生虫（如蛔虫、蛲虫）或晚餐过饱等引起。肠道寄生虫会掠夺营养、分泌毒素致消化不良；晚餐过饱会增加胃肠道负担，连咀嚼肌也会收缩引起磨牙。下面就来具体说说原因及对策。
宝宝睡觉磨牙的原因及对策
1、肠道寄生虫
宝宝睡觉磨牙可能是肠道寄生虫引起的。
1、蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。
2、孩子的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。
3、另外，蛲虫也会引起睡觉磨牙。
4、蛲虫平时寄生在人体的大肠内，孩子入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。
应对策略
1、给孩子驱虫。
2、平时养成良好的卫生习惯。
2、晚餐吃得过饱
晚餐吃得过饱会引起睡觉磨牙，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。
1、因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。
应对策略
不要在临睡前让孩子吃得过饱，吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。
其他原因
1、缺钙：缺钙会引起神经兴奋性增高，容易导致夜间磨牙。
2、牙齿疾病：牙齿咬合不正、龋齿等牙齿疾病也会引起磨牙。
3、精神因素：压力过大、焦虑不安等精神因素也会引起磨牙。
应对策略
1、及时补充钙质，并带孩子去医院检查是否有缺钙的情况。
2、注意口腔卫生，定期检查牙齿，及时治疗牙齿疾病。
3、帮助孩子缓解压力，创造轻松愉快的家庭氛围。
宝宝睡觉磨牙可能由肠道寄生虫或晚餐过饱等引起。寄生虫会掠夺营养、刺激肠壁，蛲虫还会致肛门瘙痒影响睡眠。晚餐过饱会增加胃肠道负担，连咀嚼肌也会收缩引起磨牙。家长应注意给孩子驱虫和养成良好卫生习惯，避免临睡前过饱进食。
