中医拔罐减肥深受追捧,却有诸多禁忌。过食肥甘致肥胖与脾胃相关,传统中医有相关论述。拔罐操作分中阳亢盛和痰湿阻滞两种,各有取穴及操作。但贫血、心脏病等 9 种情况不宜减肥,需注意。

中医拔罐减肥的禁忌

中医拔罐减肥原理

中医认为,肥胖与脾胃关系密切。过食肥甘厚味,脾胃运化后,转化为脂膏积蓄体内,或变为痰湿阻塞气机,导致肥胖。传统中医虽无减肥专论,但其气血理论、脾胃运化理论,为肥胖的病理提供了理论基础。传统医学的保健减肥方法对单纯性肥胖有效,但对遗传性肥胖目前尚无显效方法。

中医拔罐减肥的常见方法

中阳亢盛者

1. 症状:体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。
2. 治疗:清胃泻火。
3. 取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。
4. 操作:减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴。单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关,上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。

痰湿阻滞者

1. 症状:体质肥胖或伴见嗜睡,易疲倦,纳差,口淡无味,女子月经少或闭经,男子阳瘘,舌胖齿痕,脉沉或滑等症。
2. 治疗:法湿化痰。
3. 取穴:耳穴内分泌、肾上腺,体穴三焦俞、脾俞等。
4. 操作:耳压内分泌、肾上腺穴点,取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐,施术15~20分钟,取健脾祛湿化痰的作用。

传统医学减肥的方法是今人在经络脏腑学说上加以推理的临床运用,多采用泻法则寓意于抑制摄食功能,或调节脾胃亢进状态以达到减肥目的。这里不应否认这些疗法具有的心理及暗示的作用,基于病人减肥心切:这些疗法起到了一个暗示疗法作用,通过病人饥时或餐前的操作,起到提示病人自觉控制食量的心理效应,同时也确实引起下丘脑摄食中枢的调节反应。

中医拔罐减肥禁忌

1. 贫血、心脏病不能减肥。
2. 皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。
3. 月经期不能减。月经前不愿掉重,因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。
4. 便秘不愿掉重(先调理再减肥)。
5. 感冒、拉肚子不愿掉重。
6. 疲劳过度、上火不愿掉重。
7. 年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。
8. 月经停止者,掉重慢些。
9. 肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。

中医拔罐减肥虽受欢迎,但有诸多禁忌。过食肥甘致肥胖与脾胃相关,传统保健减肥法有效。拔罐操作分中阳亢盛、痰湿阻滞等情况,还有心理暗示作用。但贫血、心脏病等情况不宜减肥,需谨慎对待。

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