天气转寒易患感冒，饮食调理很重要。感冒时这 10 种食物千万别吃，如鸡蛋会使发烧更厉害，浓茶会致大脑兴奋、影响药效，生冷食物会加重病情甚至危及生命，了解这些能助感冒痊愈。
感冒期间绝对不能吃的十种食物
1. 鸡蛋
很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。
发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。
医师称，鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。
进食鸡蛋加剧发烧症状因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7％能被人体吸收。
进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。
2. 浓茶
对于感冒了不能吃什么的问题，浓茶也是需要禁止的，此期间喝浓茶会导致大脑一直处于兴奋的状态。
在这种情况下就会导致脉搏加快，血压升高，继而导致患者出现体温升高、烦躁不安等情况。
不仅仅如此，感冒时喝浓茶还会影响药物的分解、吸收，并且降低药物的疗效。
3. 生冷食物
感冒期间应该避免一切寒凉的食物，其中以冷饮最为需要关注，这类食物不仅仅寒凉十足，同时卫生安全方面也不能保障。
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，这个时候喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导致病情恶化甚至是危及生命。
天气转寒易患感冒，饮食调理很关键。感冒时别吃鸡蛋、浓茶、生冷食物，鸡蛋会加剧发烧，浓茶使大脑兴奋、影响药效，生冷食物易加重病情甚至危及生命。务必注意饮食，助感冒痊愈。
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