满脸斑点让美眉们苦恼，多数祛斑产品治标不治本。别愁，小编推荐三款自制祛斑饮品。柠檬富含维C可除黑色素，加冰糖更易吸收；苦瓜可榨汁或磨粉冲服，能祛斑；胡萝卜汁清晨饮用美白润滑。内调比外服更有效，坚持喝这些饮品，斑点会慢慢消退。
自制祛斑美容饮品，告别斑点烦恼
柠檬祛斑饮品
柠檬富含维生素C，能有效美白嫩肤，清除黑色素，帮助祛斑。将柠檬榨汁饮用效果显著。
1. 柠檬汁味道偏酸，可根据个人喜好加入适量冰糖，使其更易被人体吸收。
2. 坚持饮用柠檬汁，肌肤会变得越来越光滑白皙。
苦瓜祛斑饮品
苦瓜具有清热解毒功效，同时还能美容护肤，尤其在祛斑方面效果显著。
1. 将苦瓜清洗干净，榨汁饮用，每日一杯，可有效祛斑。
2. 将苦瓜清洗干净，去籽切块，晒干后打磨成粉末状，用温开水冲服，同样可以起到祛斑功效。
3. 不喜欢喝苦瓜汁的美眉，可以选择将苦瓜汁涂抹在有斑点的部位，坚持一段时间，效果明显。
胡萝卜祛斑饮品
胡萝卜富含维生素和胡萝卜素，具有美白祛斑功效。
1. 每日清晨喝一杯胡萝卜汁，可有效美白肌肤、润滑肌肤，帮助去除雀斑和色斑。
2. 早晨饮用胡萝卜汁，吸收效果最佳，可将其作为早餐的一部分。
3. 祛斑需要长期坚持，不可三天打鱼两天晒网，才能取得理想效果。
别再为斑点烦恼啦！自制柠檬、苦瓜、胡萝卜祛斑饮品超棒。柠檬富含维生素 C 可祛斑，加冰糖更易吸收；苦瓜能清热解毒，榨汁或磨粉冲服皆可；胡萝卜富含维生素和胡萝卜素，清晨饮用效果佳。内调比外服更有效，坚持喝，斑点会减少消退哦。
