怀孕初期忌吃山楂，因其活血易致流产。那备孕期间能吃山楂吗？网上有说性寒不可吃。其实山楂性温，消食助消化，还含多种营养。备孕可吃，初期不宜多吃，吃多易胃酸，吃完记得漱口，超市山楂制品糖分添加剂多，糖尿病准妈妈不宜多吃，可吃新鲜山楂果。
备孕期间可以吃山楂吗？
山楂的功效和作用
山楂性温，有活血化瘀的功效。中医表示，山楂消食助消化，特别是对于吃多了肉食的人有很强的消化作用，很多助消化的药物都采用了山楂成分。山楂对于跌到损伤的部位有化瘀的作用，而且还能治疗女性闭经问题。同时，山楂还对子宫有收缩作用，在分娩时有催产作用，所以在怀孕初期不宜吃山楂。山楂还含有维生素C、胡萝卜素等营养物质，能够提高身体的抵抗力，有抗癌和防衰老的作用。
备孕期间可以吃山楂吗？
答案是肯定的，备孕期间是可以吃山楂的，但是怀孕初期不宜吃山楂，而且山楂不宜吃太多，吃多了山楂容易胃酸。山楂只消不补，女性脾胃虚则不宜多吃。小编提醒，备孕期间吃完山楂也要记得漱口，因为山楂对牙齿生长不利，诱发牙病可不好哦。
山楂制品的注意事项
超市里山楂制成的山楂片、果丹皮糖分和添加剂多，吃太多很容易导致血糖过高，产生饱腹感，让人不觉得饥饿，长期大量食用会导致身体营养不良和贫血等问题。有糖尿病的准妈妈也不宜多吃，但是可以吃一些新鲜山楂果。
备孕期间可吃山楂，其性温，有消食助消化等诸多功效。虽好处多，但怀孕初期不宜吃，也不宜多吃，吃多易胃酸。吃完记得漱口，以防诱发牙病。超市山楂制品糖分和添加剂多，有糖尿病的准妈妈不宜多吃，可吃新鲜山楂果。
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