辅食添加对宝宝的成长很重要，但添加时间应根据婴儿具体情况而定。母乳喂养到 4 个月后，或出现体重增长缓慢、喂奶时间延长、流口水等表现时，可考虑添加辅食。但具体时间还需结合婴儿胖瘦、健康状况等判断。另外，辅食添加要注意方式方法，如避免将食物与婴儿配方奶混合、睡前不宜添加辅食等。每位宝宝都有个体差异，妈妈们要因材施教，相信宝宝的自我保护能力。
辅食添加：让宝宝更全面地成长
添加辅食的时机
导语辅食的添加可以让宝宝更多更全面地摄入营养,有助于其更好地成长,但是辅食的添加应在宝宝身体长到一定要求后才可以添加，否则会引起消化不良，对孩子的生长发育有害。
辅食添加的具体时间应根据婴儿的具体情况，如每月体重增长小于500克；或者喂奶的时间较过去延长；或喂奶后婴儿出现异常表现，如哭闹、烦躁不安等，说明母乳量已不足够，是添加辅食的时候了。一般纯母乳喂养到4个月后就要考虑添加辅食了。
另外，宝宝还有一些其他的表现：流口水、咬奶头和玩具、看见大人吃饭咂嘴、眼睛发亮等。这说明都可考虑给宝宝添加辅食了。但是具体情况还要具体安排。如宝宝比较胖、早产儿或者正在生病期间应晚一些时间再加，还可以请医生给予辅食添加的建议。宝宝如果是完全配方奶喂养，应该在满4月龄后就开始加辅食了。
添加辅食的误区
在辅食添加当中，有一些需要我们去注意的地方，是前辈妈妈走过的弯路，需要我们特别的留心。下面是两个添加辅食的误区：
1、有些妈妈将食物与婴儿配方奶混合后放在奶瓶里，并使用大孔的奶嘴来喂食。这是错误的。婴儿需要学习食物的味道和食物放在他们嘴里的感觉。应放少量食物在婴儿的舌头前边，慢慢让他学会咀嚼和吞咽。
2、睡前加辅食，宝宝不饿睡得香。这可使不得!夜间宝宝的消化功能等相对减弱，添加食物只能增加宝宝胃肠道负担，引起宝宝哭闹。
因材施教，让宝宝享受吃饭
提示：喂养有差异每一位妈妈都要知道宝宝们也有个体差异。因此，在开始培养宝宝的饮食习惯时，也要因材施教。不可生硬地搬书本，要让宝宝感到吃饭是一件既快乐又享受的过程。还要充分相信宝宝的自我保护能力，不论吃多吃少，所摄入的营养一定能满足生长发育的需要。
添加辅食要根据宝宝的具体情况，如体重增长、喂奶时间等，一般纯母乳喂养到 4 个月后就要考虑添加辅食了。另外，宝宝出现流口水、咬奶头等表现也可考虑添加辅食。但具体时间还需根据宝宝的实际情况判断，如较胖、早产儿或正在生病的宝宝应晚一些添加。在添加辅食时，还需注意一些误区，如将食物与婴儿配方奶混合后放在奶瓶里喂食，以及睡前添加辅食等。同时，每位宝宝都有个体差异，妈妈们要根据宝宝的情况灵活调整喂养方式。
