上班族常被肚子小赘肉困扰，广东人因爱喝汤肥胖率低。本文介绍几款中药瘦身汤，传统做法将四味中药熬煮热服；甜蜜做法加红枣、枸杞、红糖；肉类做法用过滤沙袋装药与鸡等同煮或蒸；鸡蛋做法加多味中药煮鸡蛋。长期饮用有瘦身养生功效，尤其适合女性。
中药瘦身汤：告别小肚子，焕发美丽
传统四物汤
最传统、最简单的做法就是将白芍药、川当归、熟地黄、川芎四味中药一起熬煮，煮好后热服。
甜蜜四物汤
这款四物汤的做法也叫做“桃红四物汤”，如果你不喜欢或者不习惯中药那股有点苦苦的味道，那么你可以在将这四味药煮得差不多的时候，加入大量的红枣和枸杞一起熬煮，它们会让四物汤变得甜美起来，你也可以适当地加些红糖调味。
肉类四物汤
1、将当归等四味中药洗净后用过滤沙袋装好，和一只去皮的鸡或者鸡腿等等一起放入锅中，加适量的水熬煮，煮沸后改用小火炖，炖到鸡肉熟烂为止。
2、也可以将适量鸡肉或瘦肉用盐、酱油和料酒等等搅拌均匀放在盘中。然后将当归、川芎、阿胶、党参等几味药放在肉的下面和上面，然后用中火蒸，蒸15到20分钟后食用。
鸡蛋四物汤
1、将当归、川芎、党参、黄芪等等各10克放进砂锅中，倒入两碗水，接着放进一个生鸡蛋。
2、用中火煮10分钟后捞出鸡蛋，将鸡蛋的外壳剥去，再放入砂锅内。
3、加入三分之一块的阿胶继续用中火煮5到10分钟即可。
四物汤的功效
由白芍药、川当归、熟地黄、川芎等四味中药熬煮成的汤，长期饮用不仅能瘦身，还有很好的养生功效，特别对于女性，能很好的调血补气、滋润皮肤、防止衰老。
以上介绍了几款效果不错的中药瘦身汤做法，广东人因爱喝汤且饮食习惯独特，肥胖人群少。这些汤品长期饮用可瘦身养生，如传统白芍药等四味中药熬煮汤，还有甜蜜、肉类、鸡蛋等做法，大家可根据喜好选择尝试。
