生活中减肥方法多样,针灸减肥常见。太阳穴促代谢,天突穴排水分,百会穴防过量饮食,攒竹穴缓眼疲劳浮肿,承泣穴防眼袋松弛,球后穴提小肠机能,迎香穴减肩酸鼻塞,承浆穴防脸部松弛,颊车穴消脸颊浮肿,地仓穴抑制食欲。

针灸减肥常见穴位

太阳穴

位于眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。
此穴位可促进新陈代谢,消除眼睛疲劳、浮肿。

天突穴

位于喉斜下方肌肤的内侧。
它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分。

百会穴

左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。
它可以起到安定精神,预防饮食过量,预防过量饮食、便秘。

攒竹穴

眉头下方凹陷之处即是。
眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。

承泣穴

位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。
由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。

球后穴

眼尾正下方,脸颊头下处。
能调整小肠机能,帮助吸收,提高小肠的机能。

迎香穴

眼球正下方,鼻翼的旁边即是。
此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。

承浆穴

下唇与下颚的正中间凹陷处即是。
它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛,消除胸部浮肿。

颊车穴

沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位。
它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖,消除脸颊的浮肿。

地仓穴

嘴角旁约0.5cm处即是。
胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

这些针灸减肥常见穴位各有其功效,太阳穴促进新陈代谢,天突穴排除水分,百会穴预防饮食过量等。它们能从多方面帮助减肥,大家可根据自身情况选择穴位辅助减肥,但需在专业医生指导下进行。

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