婴幼儿生长迅速，需大量营养，喂养不当易致营养不良。此情况多发生在 3 岁以下，症状多样，可伴多种疾病。喂养不当如母乳不足、人工喂养不合理等，疾病如消化系统疾病等易引发。应对方法及食物推荐，助宝宝快速补充营养，增强体质。
宝宝营养不良的原因及治疗
宝宝营养不良的症状
宝宝生长发育速度很快，需要吸收大量的维生素和矿物质。一旦喂养不当，就很容易出现营养不良的情况。宝宝营养不良主要发生在3岁以下，缺乏热量和蛋白质。
宝宝营养不良主要症状有：
1、体重减轻或不增
2、生长发育停滞
3、肌肉萎缩
4、皮肤苍白失去弹性
5、情绪不稳定
6、睡眠不安
7、食欲低下
8、不能站立
9、哭声无力
10、易腹泻和呕吐等
宝宝营养不良还常伴有营养性贫血、维生素缺乏、水肿和低血糖等疾病。
宝宝营养不良的原因
宝宝营养不良主要是喂养不当和疾病这2大因素造成的。
喂养不当
母乳不足、不合理的人工喂养都会造成宝宝营养不良，例如：
1、在喝奶期间牛奶或者奶粉浓度太低
2、辅食期间以谷物为主食等
疾病
消化系统疾病和慢性消耗性疾病最容易造成宝宝营养不良。
宝宝营养不良的治疗
食疗
一旦出现营养不良的情况，要采取适当的食疗方法，让宝宝快速补充营养，满足身体的需要。
食疗方法
1、尽量保证婴儿母乳喂养，如果需要人工喂养，尽量安排合理喂养，要营养均衡。
2、采取少量多餐的方法，逐渐调整膳食，补充各种动植物蛋白、脂肪等营养。
3、纠正宝宝偏食、挑食、吃零食等坏习惯。
4、让孩子进行温水浴、日光浴、空气浴。平时多运动，可以促进消化及代谢功能，增强体质。
营养补充
宝宝营养不良吃什么好？
富含蛋白质的食物
1、脱脂乳
2、配方乳
3、豆浆
4、鸡蛋黄粉
5、鱼泥
6、肝泥
7、肉泥等
富含脂肪的食物
1、植物油
2、奶油
3、各种肉类食物
富含碳水化合物的食物
1、米汤
2、面糊
3、藕粉
4、粥
5、蔬菜水果羹等
富含维生素、矿物质的食物
1、鲜果汁
2、蔬菜汁等
婴幼儿生长需大量营养，喂养不当易致营养不良，影响身体。3 岁以下宝宝多发，症状多样且伴多种疾病。多因喂养和疾病所致，如母乳不足等。应对方法多样，保证母乳喂养等，还可多运动、补充营养食物，如各类蛋白、脂肪等。
