乳腺囊肿增生是乳腺组织的退行性病变，由内分泌失调及卵巢功能紊乱引起。其病理多样，有囊肿、上皮瘤样增生等。患者应注意饮食、情绪调养及锻炼，以防恶变，快问医生网站可获取更多相关信息。
乳腺囊肿增生的原因
1. 内分泌失调
中医认为，乳腺囊肿增生与情绪、肝气、气血淤积、冲任失调有关，常表现为月经紊乱、面部色斑等。现代医学则认为，婚育、膳食、生活环境和遗传因素是乳腺疾病的主要原因。乳腺囊肿增生与乳腺增生症的区别在于该病增生、不典型增生共存，存在恶变的危险，应视为癌前病变。囊性增生症完全为病理性，组织学改变不可逆。
2. 卵巢功能紊乱
卵巢功能紊乱会导致体内黄体素分泌减少，雌激素分泌增多，进而引起乳腺上皮增生和脱落，导致乳腺小叶小管及末梢乳腺导管高度扩张，形成囊性变，最终导致乳腺囊肿增生。这种疾病具有一定的自限性，经过 3 年或更长时间后病变可以停止，但有时也会继续发展，大约有 3%~6% 的病例最终可能发生癌变。与正常人群相比，乳腺囊肿增生患者患癌率高出 5~10 倍。
乳腺囊肿增生的病理
1. 囊肿主要是由末梢导管高度扩张而成。如果仅有囊性扩张而无上皮增生，则称为单性囊肿。当囊肿较大时，由于囊内压力过大，会使上皮细胞变扁平。囊肿壁由纤维肉芽组织构成，小囊肿上皮为立方状或桩状，增生不明显；如果囊肿上皮呈乳头状生长，则称为乳头状囊肿。
2. 上皮瘤样增生：扩张的导管和囊肿内衬上皮可能出现不同程度的增生，轻微的增生仅仅是细胞层次增加或上皮增生呈乳头状突起。当多个扩张的导管和囊肿都出现乳头状增生时，则称为乳头状瘤病。如果复杂的分子状乳头顶部相互吻合，形成大小不等的网状结构，则称为网状增生。网状增生进一步增生，拥挤在管腔内，看不到囊肿时，则称为腺瘤样增生。当增生的上皮呈片状，其中散布着许多小圆孔时，则称为筛状增生。
3. 乳头状瘤病：末梢导管上皮异常增殖会形成导管扩张，增生的上皮可以呈复层，也可以从管壁多个位置呈乳头状突向腔内，形成乳头状瘤病。
4. 腺管型腺病：以乳腺小叶小管、末梢导管和结缔组织均有不同程度的增生为主要特征。
5. 大汗腺样化生：囊肿的内衬上皮呈高柱状，细胞体积较大，细胞核小而圆，位于细胞基底部，细胞质呈强酸性，颗粒状，游离缘可见小球形隆起物。这种上皮的出现通常是良性病变的标志。
乳腺囊肿增生的治疗
1. 生活习惯调整
患者要养成良好的生活和饮食习惯，多吃富含钙质、植物蛋白或具有抗癌效果的食物，例如牛奶、豆腐、核桃、黑木耳等，少吃含激素的快餐食品和刺激性饮料。
2. 情绪调养
不良的情绪是许多疾病产生的罪魁祸首，因此为了拥有健康的身体，一定要注意学会情绪的调养。在面临问题和矛盾时，要保持冷静，时刻保持心情舒畅，尽量少发脾气，乐观地面对生活比什么都重要。
3. 适度运动
拥有强壮的身体，疾病就会很少主动找上门。周末可以约上三五个好友，一起到户外锻炼身体，例如跑步、爬山、打球等。
乳腺囊肿增生需重视，内分泌失调及卵巢功能紊乱是主因，有恶变危险。日常要注意饮食、情绪及锻炼，多吃抗癌食物，保持心情舒畅，周末可户外锻炼，避免疾病找上门。
