初秋时节，宝宝易患秋季腹泻，身体免疫差，肠道弱。家长需做好预防护理，如消毒餐具、注意卫生、合理饮食等。若宝宝患病，要及时补充体液，调整饮食，必要时就医。抗生素无效，需重视口服补液盐使用。
秋季腹泻的预防与护理
秋季腹泻的起因
初秋时节，气候多变，婴幼儿及学龄前的宝宝身体免疫功能尚未发育成熟，肠道抵抗力较弱，因此对病菌敏感。秋季腹泻即临床上所说的轮状病毒性肠炎，因多发生在秋冬季，故通常称为“秋季腹泻”。它是由于轮状病毒感染引起的肠道感染性疾病，主要通过粪-口传播，也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病，潜伏期1-3天，以6个月至2岁宝宝最易被感染。
家长照料及饮食上稍有疏忽，宝宝就很容易发生腹泻。
秋季腹泻的预防
预防秋季腹泻的关键是把住“病从口入”关，把握好“卫生-消毒-饮食”的管理。
1、做好消毒：宝宝的餐具、奶瓶、水杯等要经常消毒，如用开水蒸煮完之后不要老泡在水里面，应该放置在一个干燥的环境中。
2、做好卫生：让宝贝养成饭前便后洗手的好习惯，同时照料者在护理宝宝时也一定要注意勤洗手，每次大小便后最好用温水清洗宝宝的外阴部，减少尿液及粪便对局部的刺激。另外，宝宝的衣物要勤换洗、勤晒。避免用自己的嘴试食物的温度，或口对口给宝宝喂食。
3、注意饮食：秋季食物容易变质，最好吃一顿做一顿，不要放太长时间，以免细菌滋生。不让宝宝喝生水。瓜果一定要认真进行清洗，最好去皮后再吃。
秋季腹泻的护理
如果宝宝一不小心患上了秋季的腹泻，及时采取护理措施很重要。因为由于宝宝频繁腹泻、呕吐，进食又少，所以很容易引起脱水代谢性酸中毒及电解质紊乱，可能发生低血容量性休克，进而危及生命。再加上治疗秋季腹泻目前还没有特效药物，合理的居家护理就显得尤为重要。
补充体液
家庭治疗秋季腹泻最重要的是保证液体的摄入。在宝宝不呕吐的时候，父母要耐心地频频给他喂口服补液，就像静脉点滴那样，一点一点地喂。一定要记住，只要把住脱水这一关，宝宝的病情就不会恶化，这样不但能减少医疗开支，最主要的是减轻了住院输液带给宝宝的痛苦。
1、补液方法：宝宝患病初期，爸爸妈妈一定要高度重视口服补液盐的使用。如果能很好地补充宝宝由于腹泻而丢失的液体，再配合其他治疗，就能免除让宝宝住院的麻烦。下面介绍3种补液的制作方法，你可以根据实际情况任选一种。
1) 补液方1：米汤+盐：米汤500毫升（大约为1斤装白酒瓶的容量）+精细食盐1．75克（大约为半个啤酒瓶盖的量）。
2) 补液方2：糖盐水：温开水500毫升+白糖10克（大约为2汤匙）+精细食盐1．75克煮开。
3) 补液方3：ORS液（口服补液盐）：医院、药店都有这种补液盐卖。每袋加1000毫升水稀释。
2、补液的注意事项：一般来说，2岁以下的宝宝每天可以补充500毫升左右，2岁以上每天喝1000毫升左右。补液要多次少量地给宝宝喂，不要一次喂入，以免选成宝宝呕吐。必须记住：不能以任何饮料代替补液。
调整饮食
虽然宝宝又吐又拉，但还是可以让他继续进食。
1、母乳喂养的宝宝，可以像以前那样继续给他吃。
2、如果是人工喂养，6个月以内的宝宝，前两天可以用米汤稀释牛奶给他喝，2～3天后改为正常饮食。
3、6个月以上的宝宝，可以给他吃粥、面条或软饭，加些蔬菜、鱼或肉末，再吃些新鲜水果、果汁，以补充钾。
4、总之，腹泻期间要鼓励进食，给宝宝吃营养丰富、容易消化的食物，一直要坚持到腹泻停止后2周。
5、宝宝腹泻期间，也可以暂时停止吃一部分食物，如肉、蛋、菜、水果等，等腹泻减轻再开始食用。但停辅食时间不要超过3天，因为保证宝宝所需热量和营养同样重要。
6、治疗秋季腹泻，抗生素是无效的，相反还可能造成小儿肠道正常菌群失调，加重腹泻症状。
何时去医院
如果宝宝得病超过3天，病情仍不见好转，出现以下任何一种症状，都要带宝宝去医院就诊。
1、腹泻次数和量增加
2、频繁呕吐
3、明显口渴
4、不能正常饮食
5、发热
6、大便带血
秋季宝宝易患腹泻，家长要做好预防护理。消毒、卫生、饮食都需注意，患病后及时补充体液、调整饮食。若超过 3 天病情未好转或出现相关症状，应带宝宝就医。让我们一起呵护宝宝健康度过秋季。
