女性人流后易增不孕风险,那该如何预防呢?术后要做好外阴清洁,休息半月,按时按量服消炎药,术后一个月禁同房,以防妇科病致不孕。同时注意补充营养,让子宫恢复。还要重视人流后的避孕,再次怀孕需正规治疗,不吃生冷辛辣食物。
人流后不孕的预防措施
做好外阴清洁,注意休息
人流后,女性朋友一定要做好外阴的清洁,保持外阴的干燥和清洁,可以有效预防感染。一般来说,人流后应该休息半月左右,让身体得到充分的休息和恢复。
1、消炎药一定要按时按量服用,避免感染的发生。
2、术后一个月内禁止同房,过早的同房容易造成妇科疾病,如子宫内膜炎、盆腔炎等,甚至可能导致终生不孕。
补充营养,促进恢复
人流后,女性朋友要注意营养的补充,这是术后恢复的重要环节。如果女性的子宫没有得到很好的休息和恢复,就会引起各种感染,造成二次的伤害。
1、多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜和水果等。
2、避免食用生冷和辛辣刺激性的食物,避免对肠胃造成刺激,影响身体的恢复。
重视避孕,预防再次人流
人流后,女性朋友一定要重视避孕,避免再次进行人流手术。如果再次怀孕到了不得已的时候,一定要到正规的医院进行治疗。
1、选择适合自己的避孕方法,如口服避孕药、宫内节育器等。
2、定期进行妇科检查,及时发现和治疗妇科疾病,降低再次人流的风险。
女性人流后需注意外阴清洁、按时服药、禁止过早同房,补充营养助子宫恢复,重视人流后避孕,到正规医院治疗,避免吃生冷辛辣食物,以防增加不孕风险。