宝宝到一定月龄需添加辅食,那多大能吃?注意啥?家有娃后,操心饮食,娃六个月后可少量加辅食。长出小牙、对吃感兴趣、能嚼食物时皆可。加辅食要遵循先单后多、由稀到稠、从少到多原则,妈妈们要多多留意。
宝宝多大可以添加辅食?
宝宝出生后的前六个月,基本上吃母乳和奶粉就够了,六个月之后,有的娃开始出牙了,而且饭量也变大了,光喝奶粉肯定是不行的,有时候看见大人围着桌子吃饭,小家伙也想上去试试,甚至用手抓饭吃,到了这个时候,妈妈可以先少量的给娃加辅食了。
妈妈们总是担心宝宝的饮食问题,生怕一个喂养不当影响到娃的发育,有时候还会给娃的肠胃增加负担。其实,宝宝添加辅食是有规律可循的。
宝宝适合添加辅食的表现
1、娃已经长出了小牙
宝宝出牙代表着迈入另一个人生阶段了,长牙之后基本可以试着嚼食物了,而且随着月龄越来越大,牙齿也会越来越多,也会吞咽了,咀嚼能力会更好,出小牙之后,妈妈可以给孩子加辅食了。
2、娃对吃的感兴趣
娃在看见吃的之后表现的很兴奋,甚至会大喊大叫的,而且手会去想抓食物吃,这就说明小家伙知道这是吃的,而且想吃,妈妈这个时候可以制作一些好消化的辅食给孩子吃,这样娃不仅喜欢吃,而且不会伤到肠胃。
3、孩子能嚼食物了
当家人给孩子喂东西吃的时候,娃会先在嘴里嚼一嚼再吞下去,说明这个小家伙已经具备吃辅食的能力了,妈妈可以放心给他添加,但是刚加辅食的时候,要制作一些比较软的、好嚼的食物给娃吃,更方便宝宝吞咽。
给娃加辅食的原则
加辅食的时候是有很多讲究的,要先从单一食物开始,从一到多,从稀到稠,从少到多的原则,刚加辅食的时候,最好让娃先只吃一种,等到肠胃慢慢适应之后再增加其他的种类。
另外,妈妈们还要坚持由稀到稠的喂养原则,从液体、半液体慢慢过渡到固体食物,锻炼一下娃的咀嚼能力和消化能力。
最后就是给娃加辅食不能贪多,要从少做起,刚开始的时候,吃辅食的次数不能太多,一天一次就可以了,等娃适应之后,再慢慢的增加辅食次数。
妈妈们一定要多多注意哦,添加辅食的时候要注意哪些问题,辅食加的不对,对娃会有很大的影响。
宝宝到六个月后可逐渐添加辅食,长出小牙、对食物感兴趣、能嚼食物时是适合添加的表现。加辅食要遵循先单一后多样、由稀到稠、从少到多的原则,一次添加一种,慢慢增加次数,妈妈们务必多加留意。