天气渐热，宝宝易起热痱子，严重时瘙痒疼痛难忍。那么，热痱子因何而起？又该如何护理呢？了解原因如汗管发育不完善等，掌握护理方法，如保持清洁、穿纯棉衣、控室内温等，能减少热痱发生，让宝宝舒适度过夏天。
宝宝起热痱子怎么办？
热痱子产生的原因
热痱子是一种常见的皮肤病，主要是由于汗液排泄不畅，导致汗管堵塞而引起的。以下是一些引起热痱子的原因：
1、汗管发育不完善
小婴儿由于汗管发育不完善，且新陈代谢快，出汗多，更容易出现痱子。
2、气候因素
夏季气温高的时候，更容易出现痱子。
3、衣着不适
穿衣服太多、衣服过紧，导致出汗多也会捂出痱子。而夏天穿涤纶等化纤内衣，可使热量不易散发，随着湿度增加，局部微生物迅速繁殖，微生物的产物也使皮肤受到异常刺激，极易诱发痱子。
4、其他因素
长期卧床、体质虚弱的患者，发生高热时可以出现痱子，而长期日光照射过度也会诱发痱子。此外，血糖升高有利于金黄色葡萄球菌等化脓性病菌的生长繁殖，易诱发痱子等皮肤炎性病症。
热痱子护理方法
如果宝宝起了痱子，宝妈们一定要注意护理，严重的会让宝宝产生剧烈的瘙痒和疼痛。以下是一些护理方法：
1、保持皮肤清洁
很多宝宝都怕热，一热就会出汗，此时皮肤就很容易堆积污垢。对于宝宝的娇嫩皮肤来说是很不好的，很容易引起痱子的出现。此时需要宝妈们及时的为他们进行清洁，保持皮肤的干净、清爽，建议宝妈们如果有条件的话每天给宝宝洗澡，洗澡时可以放点花露水，可以有效的避免热痱子的出现。洗澡后可以给孩子使用爽身粉，尤其是颈部、肩部、肘窝、腘窝、腹股沟这些容易出现皮疹的部位。
2、减少衣物，尽量穿纯棉材质的衣服
夏天比较热，宝宝一般都容易出现，此时需要宝妈们给宝宝穿比较少的衣服，切记太厚，不然容易捂出痱子来。另外，宝宝出汗多，很容易弄湿衣服，宝妈们要及时给宝宝更换，不然也容易感冒，而且尽量穿棉质、宽松、透气的衣服。
3、保持室内温度适中
热痱子大多是夏季，天气比较炎热时出现，把环境温度降下来，如开空调，一般建议是24到26度，让室内温度不要过高。另外，也可以打开窗户，保持通风状态，使室内温度控制在比较适宜的状态。
如何预防热痱子
除了护理之外，宝妈们还可以通过以下方法来预防热痱子的发生：
1、多喝水：多喝水可以促进汗液排出，避免汗液堵塞汗管。
2、避免阳光直射：夏季阳光强烈，容易导致皮肤温度升高，更容易出汗。外出时要注意做好防晒工作，避免阳光直射。
3、保持清洁卫生：经常给宝宝洗澡，保持皮肤清洁，防止细菌感染。
4、饮食清淡：避免吃辛辣、油腻的食物，多吃一些清淡的水果和蔬菜。
宝宝起热痱子可不好受，宝妈们要了解其原因并做好护理。汗管发育不完善、气候等因素都易引发。护理时要保持皮肤清洁，勤洗澡用爽身粉，减少衣物穿纯棉衣，保持室内温度适中，这些都能有效减少热痱子的发生哦。
