父母的基因缺陷可能导致遗传病遗传给子女，常见遗传病种类众多。文中列举了肺癌、心脏病、超重等母传子的遗传病及预防措施，如锻炼、戒烟酒等。母亲有相关疾病，子女应提高警惕及早预防。
母传子遗传病的预防
1. 肺癌
肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性，如果母亲或姐妹中有人患有肺癌，遗传给子女的机会要比男性患肺癌遗传给子女的高出2-3倍。
忠告：
1. 有规则地锻炼
2. 戒烟酒
3. 吃低脂肪、富含纤维的食物
4. 考虑从30岁起每年都要进行胸部透视
2. 心脏病
如果母亲在65岁之前心脏病曾发作过，那么将来你患心脏病的可能性就会增加。
忠告：
1. 保持苗条的身材
2. 经常锻炼
3. 戒烟
4. 减少高脂肪食品的摄入
5. 35岁之后经常测量血压和胆固醇含量
3. 超重
超重妇女的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密，肥胖者的体重遗传因素占25-40%。
忠告：
1. 控制脂肪和甜食的摄入
2. 做有规则的运动
遗传病的预防
如果父亲或母亲某方面的基因有缺陷，或者由于内在或外在的原因（辐射、某药物等）造成基因在无数次的复制过程中发生了缺失、突变，也就带来了遗传病。对于大量无法根治的遗传病，应当采取积极措施，重点是预防遗传病的发生。而遗传病的预防，主要通过人为的方法降低或杜绝遗传病的发生和传播。
预防遗传病的措施：
1. 婚前检查
2. 产前诊断
3. 遗传咨询
4. 优生优育
父母需做好预防遗传病工作，若基因有缺陷等会致遗传病。对于无法根治的遗传病，应积极预防。若母亲有肺癌、心脏病、超重等疾病，子女要提高警惕及早预防，如锻炼、戒烟酒等，降低遗传病发生风险。
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