0 - 3 岁宝宝头三年至关重要，大脑潜能在此期可最大开发。1 岁前重在触觉和动作训练，1 - 2 岁发展视觉和动作，2 - 3 岁则侧重语言能力和动作技巧。不同阶段爸妈需针对性引导，让宝宝全面发展。
宝宝大脑潜能开发的关键时期
0-1岁：触觉和动作发展
0-1岁的婴儿，口腔内拥有丰富的触觉细胞。通过这些细胞，宝宝能够认识自己的身体和周围环境，并通过触觉来舒缓情绪，帮助自己入睡。因此，妈妈们要多拥抱、抚摸宝宝，也可以给宝宝使用安抚奶嘴。定期给宝宝按摩，能够让宝宝感受到妈妈的爱，并促进其触觉发展。
除了触觉，动作发展也非常重要。通过俯趴的姿势，可以锻炼宝宝的脊背神经肌肉，包括颈部、胸部、腰部甚至尾椎。在宝宝学爬的时候，为其提供一个安全、卫生的环境，让宝宝自由探索，可以促进触觉和动作的双重发展。
然而，很多年轻父母由于工作繁忙或受传统观念束缚，过度保护孩子，导致宝宝失去很多动态活动的机会，进而影响动作发展。
1-2岁：视觉和动作发展
1岁后，宝宝开始走路，并对周围环境充满好奇。他们喜欢到处探索，追逐移动物体，比如滚动的皮球、小猫小狗、小火车等等。这个年龄段的宝宝，有了自主意识，喜欢独立探索，发现新事物。他们的观察力也变得敏锐，能快速模仿身边的人和事物，比如打开电视、在纸上涂鸦等，学习能力让父母叹为观止。
因此，父母要趁节假日多带宝宝到户外，让宝宝观察和学习，开阔视野。
2-3岁：语言能力和动作技巧发展
到了2-3岁，宝宝已经具备了语言理解能力和听觉记忆的基础。当父母教宝宝性别、颜色、大小、形状、数量等概念和词语时，宝宝能够很快地主动发问，与他人对话，并能接电话、讲故事、玩角色扮演游戏。不久后，宝宝还能自己讲简单的故事，唱简单的歌曲。
在这个年龄段，带宝宝去儿童游乐场玩耍，是令他们兴奋的事情。滑滑梯、玩跷跷板、爬阶梯、荡秋千、爬攀爬架、坐浪板等，都能够满足宝宝的好奇心和探索欲。他们也会模仿哥哥姐姐玩球、跳房子等，并逐渐掌握跳跃、丢球、骑三轮车等需要技巧的运动。
由于宝宝在这个阶段已经具备了一定的沟通能力和动作技巧，父母可以鼓励他们帮忙做一些事情，比如摆放碗筷、拿报纸、拿水等等，培养他们的责任感和独立性。
0 - 3 岁宝宝头三年至关重要，1 岁前重在触觉和动作训练，1 - 2 岁发展视觉和动作，2 - 3 岁则侧重语言能力和动作技巧。爸妈应抓住各阶段特点，多带宝宝户外学习，让宝宝全面发展。
