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男人补血
男性补血多吃这些食物
导语很多男人觉得补血是女人才需要做的事情，但其实男性也需要重视补血。今天给大家盘点几种男人补血必吃的食物。南瓜富含帮助红血球正常运作的元素，是补血佳品；红枣具有良好的补血效果，适合缺铁性贫血者食用；黑芝麻不仅能补肾，还能通过保养肾脏间接补血；羊肉是温补食品，肾阳虚贫血者可适量食用；猪肝能补血虚，推荐...
